本校では体育の授業でヨガを取り入れています。
先日も北見市武道館や春光文化教室等で活躍中の寺下恵理先生を講師として実施いたしました。
ヨガは疲労回復、バランス力強化、集中力アップ、気力向上など様々なメリットがあるそうですし、生徒が楽しそうに取り組んでいるのがなによりです。(校長)
![](https://kitafuji.h-catholic.ed.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9373-1.jpeg)
本校では体育の授業でヨガを取り入れています。
先日も北見市武道館や春光文化教室等で活躍中の寺下恵理先生を講師として実施いたしました。
ヨガは疲労回復、バランス力強化、集中力アップ、気力向上など様々なメリットがあるそうですし、生徒が楽しそうに取り組んでいるのがなによりです。(校長)